Setembro traz onda de calor ao DF; temperatura pode chegar a 36°C
02/09/2024
(Foto: Reprodução) Massa de ar quente e seco sobrevoa todo Brasil a partir desta segunda-feira (2), segundo a Climatempo. No DF, calor se intensifica a partir de quarta-feira (4). Vegetação no DF durante a seca
TV Globo/Reprodução
O Brasil enfrenta uma nova onda de calor a partir desta segunda-feira (2), com temperaturas que podem chegar a até 40°C. No Distrito Federal, a previsão é que as altas temperaturas cheguem nesta quarta-feira (4), segundo a Climatempo.
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De acordo com os meteorologistas, uma nova massa de ar quente e seco se firma sobre o país nesta segunda-feira, prolongando o período de calor. Especialistas acreditam na possibilidade de novos recordes de temperatura nos próximos dias.
No DF, a temperatura máxima pode chegar a 34°C, enquanto a mínima fica em torno de 19°C. Já a umidade relativa do ar pode atingir a mínima de 12%.
Desde sábado (31), a capital está sob alerta amarelo para baixa umidade, quando a umidade relativa do ar varia entre 30% e 20%, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta que o ideal é 60%.
Há outros dois alertas para baixa umidade no DF:
🟠 Entre 13h e 19h desta segunda-feira, há alerta laranja de perigo para baixa umidade, que deve variar entre 20% e 12%.
🔴 Entre 13h e 17h, há alerta vermelho de grande perigo para baixa umidade, que deve ficar abaixo de 12%.
De acordo com a Climatempo, a expectativa é de chegada de chuva entre a segunda quinzena de dezembro e o início de outubro. No entanto, nesse período, as chuvas tendem a ser mais isoladas. Os meteorologistas esperam chuvas mais fortes só em outubro.
Hidratação
Durante seca no DF, especialistas recomendam beber muita água.
Agência Brasília/Divulgação
Em dias de calor, a recomendação dos médicos é para que se mantenha o corpo bastante hidratado. Em média, um adulto precisa beber 2 litros de água por dia. No entanto, a quantidade pode variar conforme o peso ou se a pessoa faz algum esporte, por exemplo.
Para calcular quanto você deve beber, basta multiplicar 35 ml pelo peso do seu corpo. Use a calculadora do g1 para fazer a conta:
Além de beber água, veja outras orientações para os dias mais secos:
🏃 🚫 Atividades físicas não são recomendadas
☀️🙅 Evite exposição ao sol nas horas mais quentes do dia
💧 Use hidratante para pele e umidifique o ambiente
Em caso de dúvidas, a orientação é buscar mais informações junto à Defesa Civil, pelo telefone 199, e ao Corpo de Bombeiros, pelo número 193.
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